火霄山的莲公主提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.hljulaw.net),接着再看更方便。

“899,890,891……”

索隆挥舞着巨大杠铃,用的是双手握刀垂直挥砍的姿势。陈娜美第一次见识的时候,也被吓了一跳,这是什么魔鬼锻炼。再看索隆身上紧实的肌肉,也知道那些不是什么绣花枕头。

“索隆,你这杠铃,让我试试。”陈娜美来了好奇心。

“你拿不动吧。”索隆怀疑,等他挥舞到1000下,就将手中的杠铃放下,轻拿轻放,不然手一松,将夹板磕出一个洞就不好了。

陈娜美看到杠铃片上的数字25KG,她就有些不淡定了,一共是四片,也就是两百斤重。索隆对于这个重量居然举重若轻。要知道咱们的关羽手握青龙偃月刀,不过也才八十二斤。

索隆擦着汗,既然娜美有兴趣,他也不会拒绝,尤其是经过了阿龙那场战斗,他也不得不承认,现如今的娜美有些令人刮目相看。

陈娜美学着索隆的姿势,双腿分开站立,气沉丹田,双手一上一下紧握杠铃一端。

“起。”

上手的时候,陈娜美就发觉出200斤是真的重。看着杠铃离开地面,不过也只离开了半掌宽,陈娜美就再也提不起来,无奈,她只能放弃。

“我就说吧,你拿不动。”索隆笑了笑,他这一身肌肉可不是白练的,再看陈娜美,纤细的身材,就这身材都很难让人相信,她打败了阿龙那样的家伙。就是索隆对上阿龙,他都不见得自己有那个信心打败他。

陈娜美也清楚,自己能打败阿龙,不过是因为新手BUFF的加成,而且这加成还不少。没了这新手BUFF,她就好似被打回了原形。

但是,陈娜美并不气馁,而且有力量的感觉真的很不错。既然索隆可以,她也可以,只是索隆现在能举200斤锻炼,她只能减少重量,先练50斤看看再说。

想到此处,陈娜美就从上面取下三片杠铃片,就留一个在上面。

50斤刚好,陈娜美能举起来,而且明显手臂是有一些吃力的,这也刚好能起到锻炼的作用。

“索隆,我用你的器材锻炼,你不介意吧。”

“不介意,你随便用。”索隆真不介意,反而有人能陪自己一起锻炼他还挺高兴的。这里除了杠铃外,还有其他器材,都可以使用。

“娜美,这是我调制的冰镇橘子汁,非常好喝哦。”山治端着托盘,托盘上正是他精心准备了橘子汁。“娜美,你原来在锻炼啊,锻炼中的娜美也是如此的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
你是氧气(校园1V1)

你是氧气(校园1V1)

曳曳春
玄幻 连载 11万字
上将,有只鲛人要嫁你

上将,有只鲛人要嫁你

梦箫音
上将,有只鲛人要嫁你!的内容简介……此乃逗比搞笑文,笑笑就好,认真你就输啦(づ ̄3 ̄)づ新文《学长,我请你吃饭!》求支持!谢谢冰唐雪黎做的封面,超级稀饭全帝国长相最俊美的人是谁?帝国人民:当然是威伦上将啦!全帝国实力最强大的兽人是谁?帝国人民:当然是威伦上将啦!全帝国最受人尊崇的人是谁?帝国人民:威伦上将!全帝国最暴力狂躁的人是谁?帝国人民:······威伦上将全帝国人最不想嫁的人是谁?帝国人民:
玄幻 连载 28万字
落差的你

落差的你

微微拂晓的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”落差的你”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/article/ia196/19p;lt;
玄幻 连载 2万字
镇守藏经阁百年,投资天命反派

镇守藏经阁百年,投资天命反派

木11
楚询穿越玄幻世界,成为东临圣地藏经阁长老,获得投资系统,可以看到旁人的气运,命运,位格等,投资不同,收获不同。 投资要求:仅限天命反派。 这让楚询郁闷,凭什么我的只能投资反派? 大徒弟:师父,我给你抢来一位女帝。 二徒弟:师父要练神兵?刚好我家有祖传仙金,师父等等我…… 小徒弟:我家有一株绝世大药,活了七千年,我去采来给师父当药引! 楚询:真香!
玄幻 连载 0万字
你好,你睡得着吗

你好,你睡得着吗

一枚纽扣
晋2022-07-29完结总书评数:16729当前被收藏数:27886文案某次活动,余句遇到了好几年前让他心跳不已的男生。当然两人只是简单一笑。但后来的日子。顾千行有事没事来找他,约他,给他做吃的,照顾他生病,带他去玩……但他进退有度,保持距离却又偶尔亲密,好像可以是朋友,但也能理解成是其他关系。余句能不心动吗,他太心动了,可顾千行就是什么都不说。几番过后,余句吃饭想着顾千行,睡觉想着顾千行,明明
玄幻 连载 32万字